3 типа колаген
Колагенът (след водата) е второто най-разпространено вещество в човешкото тяло.
С течение на времето оптималните нива на колаген, които нашето тяло естествено произвежда, започват да намаляват. На възраст от 40 години способността на организма да произвежда колаген намалява с 25%. На възраст от 60 години намалението е над 50%. Това се отнася особено за колаген тип 1 и 3.
Съществуват 3 основни типа колаген с различни функции – тип 1, 2 и 3. Всеки от тези типове съдържа различни колагенови пептиди, които изпълняват специфични функции в организма.
Над 90% от колагена в тялото се състои от колаген тип 1 и 3.
36% от костите се състоят от колаген тип 1 и 3.
4 вида колаген
-
Телешки колаген – съдържа колаген тип 1 и тип 3 и е отличен източник на аминокиселините глицин и пролин, които са важни за синтеза на креатин и изграждането на мускулна маса.
-
Рибен колаген – усвоява се лесно и ефективно и е източник на аминокиселините глицин, пролин и хидроксипролин.
-
Пилешки колаген – съдържа колаген тип 2, който е особено подходящ за ставния хрущял, тъй като съдържа хондроитин и глюкозамин.
-
Колаген от яйчени черупки – съдържа основно колаген тип 1, както и глюкозамин, хондроитин и хиалуронова киселина.
Биоактивните колагенови пептиди на DIMAS имат молекулно тегло между 1000 и 3000 далтона, което подпомага доброто им усвояване и биодостъпност.
Телешки колаген
Телешкият колаген (тип 1 и тип 3) се получава от телешка кожа и е богат източник на аминокиселини. Препоръчителната дневна доза е 10 грама. В състава му преобладават следните 4 аминокиселини:
-
Глицин – участва в изграждането на мускули, кожа, кости и други тъкани.
-
Хидроксипролин – допринася за стабилността на колагеновата структура.
-
Пролин – важен компонент на колагена и съединителната тъкан.
-
Аспарагинова киселина – участва в редица метаболитни процеси в организма.
Рибен колаген
Рибният колаген започва да се произвежда индустриално още през 80-те години на XX век.
Рибният колаген (основно тип 1 и в по-малки количества тип 2) се получава от кожата и люспите на риби. Биоактивните пептидни молекули са с по-малък размер, което подпомага тяхното усвояване и биодостъпност. Препоръчителната дневна доза е 5 грама. В състава му се срещат следните аминокиселини:
-
Аланин – участва в енергийния метаболизъм и функционирането на мускулите.
-
Аргинин – аминокиселина, която участва в процесите на възстановяване на тъканите.
-
Аспарагинова киселина – участва в различни метаболитни процеси в организма.
Рибният колаген е предпочитан източник на колаген тип 1, който е най-разпространеният тип колаген в човешкото тяло.
-
Характеризира се с висока биодостъпност.
-
Използва се широко в хранителни добавки и различни приложения, свързани с колагена.
-
Съдържа основно колаген тип 1, който е широко разпространен в кожата, костите и съединителната тъкан.
Ползи от рибния колаген
-
Подпомага поддържането на хидратацията и еластичността на кожата.
-
Подпомага нормалната структура на костите и съединителната тъкан.
-
Осигурява аминокиселини, необходими за различни процеси на възстановяване в организма.
-
Представлява източник на протеини и колагенови пептиди.
-
Рибните колагенови пептиди са обект на научни изследвания за различни потенциални биологични свойства.